Психотерапия полного прощения. Освобождение от обид

Психолог в Санкт-Петербурге. 12 апреля в нашем психологическом центре пройдут тренинги по курсу «Психотерапия полного прощения. Освобождение от обид». Тренинги будут проводиться в течение 9 часов – с 9-00 до 18-00.

Обиды – разрушительные состояния души. Они чаще всего не прорабатываются, а подавляются, вытесняются, не осознаются. Обиды часто прячутся в глубинах подсознания, негативно влияя на жизнь человека, его взаимоотношения с самим собой и  окружающими людьми.

Необходимость прощения может быть понятна. Но как конкретно ее осуществить по-настоящему? В психотерапии полного прощения существуют достаточно простые методы, которые могут помочь избавиться от внутренней боли. Полное прощение позволяет исцелить болячки души еще до того, как они проявятся в физическом теле в виде заболеваний.

Цели тренингов «Психотерапия полного прощения. Освобождение от обид» – знакомство с теорией психотерапии полного прощения, овладение методами полного прощения других людей, прощения самого себя, принятия прощения от других людей.

Структура тренингов

«Психотерапия полного прощения. Освобождение от обид»

Часть 1 (2 часа). Вводная.

– Теория: Цели и задачи тренинга. Теория психотерапии полного прощения. Методология. Действие духовно-психологического закона сева и жатвы в жизни людей. Критерии успешности психотерапии полного прощения.

– Практика: Упражнения «Знакомство», «Снимаем нервно-психическое напряжение», «Освоение основ психофизической тренировки».

 

 

Часть 2 (2 часа). Прощение других людей.

– Теория: Что является настоящим прощением других людей, а что не является. Целительная сила полного прощения. Причины непрощения. Как полностью отпустить обиды на других.

– Практика: Упражнения «Выявляем обиды», «Отпускаем обиды на других», «Проявление любви», «Работа с анкетой», «Как узнать, что обида полностью отпущена?».

Часть 3 (2 часа). Принятие прощения от других людей.

– Теория: Условия принятия прощения от других людей. Как принять прощение? Как преодолеть последствия неправильных поступков. Путь к доверию.

            – Практика: Упражнения «Просьба о прощении», «Устраняем последствия нанесенных обид».

 

 

Часть 4 (2 часа). Прощение себя.

– Теория: Что означает «простить себя» и почему это необходимо? Заниженная самооценка и нелюбовь к себе. Трансформация архетипа жертвы. Психотерапия «внутреннего ребенка». Как ввести прощение в привычку.

            – Практика: Упражнения «Выявляем обиды на себя», «Отпускаем обиды на себя», «Избавляемся от страхов», «Исцеление ран внутреннего ребенка».

Часть 5 (1 час). Подведение итогов. Открытое обсуждение результатов семинара-тренинга.

Справки и запись на тренинги «Психотерапия полного прощения. Освобождение от обид» осуществляется посредством любых контактов с нами.

  

Психолог в Санкт-Петербурге

Психологическая помощь, СПб

Психотерапия полного прощения

Психологические семинары, тренинги